ターンオーバーのサイクル

皮膚の状態を見ると身体の状態が分かると言われています。あの人と私、同じ年齢なのにあの人の方が肌にハリや艶が有る。適度な運動とバランスが良い食事、健康な身体こそが美肌を保つ秘訣なのではないでしょうか。そう言う肌年齢って人それぞれですが、何故違いが出てくるのでしょうか。次に新陳代謝が活発かどうかと言う事ですね。 新陳代謝が活発という事は、細胞が元気と言う事です。年齢は止められないから、こればかりは仕方ないと諦めてしまう方も多いと思いますが、諦めないで下さい。また、年齢を重ねていくとどうしても肌は衰えてきますよね。これは年齢と共にターンオーバーのサイクルが鈍ってきてしまうからと、代謝が弱ってきてしまうからに有ります。


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